Garmin Forerunner 255 GPS-Laufuhr

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Einfach abzulesendes Display

Garmins Forerunner® 255 Smartwatch verfügt über ein schmales Design und ein dauerhaft laufendes Vollfarbdisplay. Dadurch liegt die Uhr leicht am Handgelenk und ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut ablesbar.

Akkulaufzeit
Die Forerunner®255 bietet eine lange Akkulaufzeit und ist mit verschiedenen Batteriemodi ausgestattet, zwischen denen einfach umgeschaltet werden kann, um den Batteriestrom zu sparen. Bis zu 14 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus oder bis zu 30 Stunden im GPS-Modus - ausreichend Akkulaufzeit, um vom Schlaf bis zum Training ein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit zu erhalten.

Morgenbericht

Der neue Morgenreport bereitet Sie auf Ihren Tag vor. Der Bericht fasst Ihren Schlaf, Ihre Erholungszeit, Ihren Trainingsstatus, Ihren HRV-Status und tägliche Trainingsvorschläge zusammen – alles ist somit an einem Ort und bereit, sobald Sie aufwachen.

Renntag

Seien Sie bereit für den Renntag mit den Forerunner® 255 Trainingstipps, personalisierten täglichen Trainingsvorschläge und Vorhersagen zur Abschlusszeit – alles basierend auf Streckendetails, Wetter und Leistung.

Wöchentlicher Trainingsplan
Sehen Sie Ihre gesamte Woche mit täglich vorgeschlagenen Workouts auf einen Blick – dies passt sich nach jedem Lauf an Ihre Leistung und Erholung an.

HRV-Status

The Forerunner® 255 HRV-Status zeichnet Ihre Herzfrequenzvariabilität auf, während Sie schlafen. Dies bietet einen besseren Einblick in Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihre Erholung und Ihre Trainingsleistung (siehe Garmin.com/ataaccuracy).

Garmin Coach
Holen Sie sich kostenlose und adaptive Trainingspläne von Garmin Coach für 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Rennen. Oder verwenden Sie die Garmin Connect™ Smartphone-App, um benutzerdefinierte Workouts zu erstellen.

Aktueller Trainingsstatus
Der Forerunner® 255 ermöglicht es Ihnen, Ihren aktuellen Trainingsstatus zu analysieren. Die Uhr zeigt an, wo Sie zu wenig oder zu viel trainieren und bietet zusätzliche Leistungsüberwachungsfunktionen, einschließlich der Erholungszeit nach dem Training.

Aktivitätsprofile
Wenn Sie Lust haben, Ihre Trainingsroutine zu ändern, unterstützt Sie der Forerunner® 255 mit einer großen Auswahl an integrierten Aktivitätsprofilen – einschließlich Triathlon, Radfahren, Freiwasserschwimmen und vielen mehr.

Akkurates Tracking
Garmins Forerunner® 255 verwendet Multiband-Satelliten-Tracking mit GPS-, GLONASS- und Galileo-Netzwerken, die eine hervorragende Genauigkeit für die Verfolgung Ihrer Laufleistung bieten – selbst in den schwierigsten Umgebungen.

Sicherheits-Überwachungs-Funktionen
Die Forerunner® 255 sorgt für sicheres Laufen und bietet Sicherheits- und Tracking-Funktionen (bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone; Siehe Garmin.com/ble. Informationen zu Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Tracking-Funktionen finden Sie unter Garmin.com/safety), die es Ihnen erleichtern, Ihren Standort mit ausgewählten Kontakten zu teilen, wenn Sie sich unsicher fühlen, wenn ein Unfall erkannt wird, oder damit Ihre Liebsten Ihre Läufe verfolgen können.

Bleiben Sie verbunden
Bleiben Sie beim Laufen in Verbindung – Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem Apple® oder Android™ Smartphone verbunden ist. Bei Kopplung mit Android™ können Sie auch über die Uhr auf SMS antworten.

Garmin Pay™
Mit der Forerunner® 255 können Sie mit Garmin Pay™ auch kontaktlose Zahlungen direkt über das Zifferblatt der Uhr vornehmen, so dass Sie Bargeld und Karten zu Hause lassen können (1Informationen über das aktuell unterstützte Land, das Zahlungsnetzwerk und die ausstellende Bank finden Sie unter Garmin.com/de-US/garminpay/banks/).

Spezifikationen

Im Lieferumfang enthalten
Forerunner 255
Lade-/Datenkabel
Dokumentation

Kompatible Geräte und Zubehör
Armbänder: Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22mm) Shadow Gray (grau) mit Silberkomponenten (010-12932-20), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22mm) schwarz mit grauen Komponenten(010-12932-21), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22mm) Braunes italienisches Leder mit Silberkomponenten (010-12932-24), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) Schwarzes Leder mit grauen Komponenten (010-12932-25), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) dunkelblau mit Silberkomponenten (010-12932-2A), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) Granit-blau mit Silberkomponenten (010-12932-2F), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) Schwarz mit Silberkomponenten (010-11251-3A), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) Stein-weiß mit Silberkomponenten (010-11251-3B), Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) grau mit Silberkomponenten, Quick Release Band (Schnellverschlussband) (22 mm) Tide-blau mit Silberkomponenten (010-11251-3D)
Kabel und Ladegeräte: Lade-/Datenkabel (0,5 m) (010-12491-01), Lade-/Datenkabel (1 Meter) (010-12983-00)
Herzfrequenzmesser: HRM-Pro™ (010-12955-00), HRM-Dual™ (010-12883-00), weicher Gurt für Herzfrequenzmesser (Ersatz) (010-11254-02), kleiner elastischer Gurt für den Standard-Herzfrequenzmesser (010-10714-01), elastischer Ersatzgurt für den Standard-Herzfrequenzmesser Monitor (010-10714-00)
Radsport-Zubehör: Fahrrad-/Trolleyhalterung für Armbanduhren (010-11029-00)
Sensoren: Running Dynamics Pod (010-12520-00), tempe™ (010-11092-30), Geschwindigkeitssensor 2 (010-12843-00), Trittfrequenzsensor 2 (010-12844-00), Set aus Fahrradgeschwindigkeitssensor 2 und Trittfrequenzsensor 2 (010-12845-00)
Geräte: GPSMAP® 66i (010-02088-02), inReach® Mini (010-01879-00), inReach® Mini (2-02602-02), inReach® Mini-Marine-Set (010-01879-02), Rally™ RK100 (010-02388-01), Rally™ RK200 (010-02388-00), Rally&Trade; RS100 (010-02388-03), Rally™ RS200 (010-02388-02), Rally™ XC100 (010-02388-05), Rally™ XC200 (010-02388-04), Varia™ Fahrradrückfahrradar (010-01509-10), Varia™ RTL510 (010-01973-00), Varia™ RTL515 (010-02377-00), Varia™ RVR315 (010-02254-00), Varia™ Smart Fahrradbeleuchtung (010-01415-00), Varia™ UT800 Smart Frontscheinwerfer (010-01673-00), Vector™ 3 (010-01787-00), Vektor™ 3S (010-01787-01)

Allgemeines

Glasmaterial: Corning® Gorilla® Glas 3
Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer
Quick Relase Bands (Schnellverschlussband): Ja (22 mm, Industriestandard)
Riemenmaterial: Silikon
Abmessungen: 45,6 x 45,6 x 12,9 mm
Passform am Handgelenk: Passend für Handgelenke mit einem Umfang von 130-205 mm
Farbdisplay
Displaygröße: 1,3" (33 mm) Durchmesser
Displayauflösung: 260 x 260 Pixel
Displaytyp: Durch Sonnenlicht sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP)
Gewicht: 49 g
Akkulaufzeit: Bis zu 14 Tage (im Smartwatch-Modus), bis zu 30 Stunden (im Nur-GPS-GNSS-Modus), bis zu 25 Stunden (im All-Systems-GNSS-Modus), bis zu 16 Stunden (im All-Systems-GNSS-Modus plus Multiband)
Wasserdichtigkeit: 5 ATM
Speicher/Verlauf: Bluetooth®, ANT+®

Funktionen der Uhr

Uhrzeit/Datum
GPS Time Sync
Automatische Daylight Saving Time Funktion
Wecker
Timer
Stoppuhr
Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten

Gesundheitsüberwachung
Handgelenkbasierte Herzfrequenz (konstant, jede Sekunde)
Daily Resting Heart Rate (Tägliche Ruheherzfrequenz)
Warnungen bei ungewöhnlicher Herzfrequenz: Ja (hoch und niedrig)
Atemfrequenz (24x7)
Pulse-Ox-Blutsauerstoffsättigung: Ja (Stichprobe und optionale ganztägige Akklimatisierung und im Schlaf)
Fitnessalter
Body Battery™ Energieüberwachung
Ganztägige Stressüberwachung
Entspannungs-Atmungs-Timer
Schlaf: Ja (fortgeschritten)
Schlaf-Werte und Einblicke
Trinkblase: Ja (in Garmin Connect™ und optional Connect IQ™ Widget)
Gesundheitsverfolgung für Frauen: Ja (in Garmin Connect™ und optional Connect IQ™ Widget)
Zustandsschnappschuss der Gesundheit

Sensoren

GPS
GLONASS
Galileo
Mehrfrequenzpositionierung
Garmin Elevate™ Herzfrequenzsensor am Handgelenk
Barometrischer Höhenmesser
Kompass
Gyroskop
Beschleunigungsmesser
Thermometer
Pulse-Ox-Blutsauerstoffsättigung-Überwachung

Daily-Smart-Funktionen
Konnektivität: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ™: (Ziffernblätter, Datenfelder, Widgets und Apps zum Herunterladen)
On-Device Connect IQ™ Speichern
Smart-Benachrichtigungen
Beantworten von SMS/Ablehnen von Anrufe (Nur für Android™)
Kalender
Wetter
Synchronisierung der Echtzeiteinstellungen mit Garmin Connect™ Mobile
Akkulaufzeit sparen - Anpassbare Low-Power-Uhr mit geringem Akkuverbrauch
Smartphone-Musik-Steuerung
Find-My-Phone-Funktion
Find-My-Watch-Funktion
VIRB® Kamera-Fernbedienung
Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android™
Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile
Garmin Pay™

Sicherheits- und Tracking-Funktionen

LiveTrack
Live-Event -Sharing: nur für Android™
Unfallerkennung bei ausgewählten Aktivitäten
Hilferuf-Funktion

Funktionen zur Aktivitätsverfolgung
Schrittzähler
Move Bar: Benachrichtigung nach einer gewissen Zeit der Inaktivität. Um dies zurückzusetzen, müssen Sie sich lediglich ein paar Minuten bewegen
Auto Goal: Merkt sich Ihr Aktivitätslevel und weist Ihnen ein Tagesziel zu
Kalorienverbrauch
Erklommene Stockwerke
Zurückgelegte Entfernung
Intensitätsminuten
TrueUp™
Move IQ™
Garmin Connect™ Challenges-App: Ja (optionale Connect IQ-App)

Fitnessgeräte/Fitnessstudio
Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, HIIT, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Bodenklettern, Indoor-Rudern, Pilates und Yoga
Cardio-Training
Krafttraining
HIIT-Training
Yoga-Workouts
Pilates-Training
Trainingsanimationen zum Workout auf dem Bildschirm
Trainingsanimationen zum Muskeltraining auf dem Bildschirm
Automatische Wiederholungszählung

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen
Pulszonen
HF-Benachrichtigungen
HF-Kalorien
% HF-Max
% HRR
Erholungszeit
Auto Max. HF
Morgenbericht
Rennübersicht/Widget
HRV-Status
HF Broadcast: Sendet HF-Daten über ANT+™ an gekoppelte Geräte
Atemfrequenz (während des Trainings): Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
GPS für Geschwindigkeit und Entfernungsmessung
Anpassbare(r) Bildschirm(e)
Anpassbare Aktivitätsprofile
Automatisches Pause®
Intervalltraining
Verbessertes Intervall: Enthält offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Ruhebildschirm und automatische Erkennung
Fortgeschrittene Workouts
Herunterladbare Trainingspläne
Auto Lap®
Manuelle Runde
Ruhe-Timers
Konfigurierbare Rundenwarnungen
Vo2 Max (Laufen)
Vo2 Max (Trailrun)
Trainingsstatus: zeigt Ihnen an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen können
Trainingsbelastung: Ihre Gesamttrainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC
Trainingsbelastungsfokus
Trainingseffekt (aerob)
Trainingseffekt (anerob)
Hauptnutzen (Training Effect Labels)
Verbesserte Erholungszeit
Täglich empfohlene Workouts: Ja (7 Tage)
Anpassbare Benachrichtigungen
Audioansagen
Endzeit
Virtuelle Partner
Race an Activity
Auto-Multisport-Aktivitäten
Multisport
Laufstrecken-Beratung
Berührungs- und/oder Tastensperre
Auto Scroll
Aktivitätsverlauf sichtbar auf der Uhr
Physio TrueUp

Funktionen zum Laufen
Verfügbare Laufprofile: Laufen, Outdoor-Trackrunning, Laufbandlauf, Indoor-Trackrunning, Trailrunning, Virtuelles Laufen, Ultra-Laufen.
GPS-basierte Distanz, Zeit und Tempo
Running Dynamics: Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Vertikale Oszillation und Verhältnis: Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Bodenkontaktzeit und Balance: Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Schrittlänge (Echtzeit): Ja (nur mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Schrittfrequenz: zeigt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an
Running-Leistungsstärke: Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Leistungszustand
Laktat-Werte: Ja (mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
PacePro™ Stimulationsstrategien
Lauftraining
Vorhersage der Runde
Strecken- und wetterspezifische Rennprognose
Fußpolsterfähig

Erholung im Freien
Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile: Wandern, Skifahren, Snowboarden, XC-Klassik-Langlaufen, Stand Up Paddleboarding, Rudern
Punkt-zu-Punkt-Navigation
Breadcrumb Trail in Echtzeit
Zurück zum Anfang
TracBack®
UltraTrac-Modus
Up Ahead
Höhenprofil
Entfernung zum Ziel
Barometrischer Trendindikator mit Sturmwarnung
Trail Run Auto Climb
Vertikalgeschwindigkeit
Gesamtaufstieg und -abstieg
Zukünftiger Höhenplot
Projizierter Wegpunkt
Informationen zu Sonne und Mond

Funktionen der Uhr zum Radfahren
Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren, Mountainbike-Fahren, eMountainbike-Fahren
Benachrichtigung: beim Erreichen Ihrer Ziele bezüglich Dauer, Länge, Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch
Strecken
Fahrradrunde und maximale Rundenleistung - Lap Maximum Power (mit Leistungssensor)
Race an Activity
Ftp (Functional Threshold Power): Ja (nur mit kompatiblem Zubehör – nicht enthalten)
Kompatibel mit Vector™ Und Rally™ (Leistungsmesser)
Kompatibel mit Leistungsmesser
Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted Display)
Kompatibel mit Varia™ Radar (nach hinten gerichteter Radar)
Kompatibel mit Varia™ Lichter
Unterstützung von Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (W/Sensor)

Funktionen der Uhr zum Schwimmen
Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool, Schwimmen im offenen Gewässer
Schwimmmetriken für das Schwimmen im offenen Gewässer: Länge, Distanz, Geschwindigkeit, Schlagzahl/-rate, Schlagweite, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien)
Schwimmmetriken (Länge, Distanz, Geschwindigkeit, Schlagzahl, Schwimmeffizienz (SWOLF), Kalorien)
Erkennung des Schlag-Typs: Freistil, Rückenschwimmen, Atemzug, Schmetterling (nur für Poolschwimmen)
Drill Logging (nur für Poolschwimmen)
Basic Ruhezeit-Timer (von 0 aufwärts) (nur für Poolschwimmen)
"Repeat On" Erholzeit (Nur Poolschwimmen)
Auto Rest (nur für Poolschwimmen)
Zeit- und Entfernungswarnungen
Geschwindigkeitswarnungen (nur für Poolschwimmen)
Countdown-Start
Schwimmtraining im Pool
Kritische Schwimmgeschwindigkeit
Herzfrequenz am Handgelenk unter Wasser
Herzfrequenz von externem HRM: Echtzeit während Pausen, Intervalle und Trainingsstatistiken während den Pausen und automatischer Download der Herzfrequenz nach dem Schwimmen (nur mit HRM-Swim™ oder HRM-Pro™ - nicht enthalten.